Klíč k výběru vysoce kvalitních organických vlašských ořechů spočívá v následujících aspektech:
Zkontrolujte značku certifikace: Ujistěte se, že organické ořechy, které si koupíte, prošly organickou certifikací a na obalu mají příslušnou certifikační značku. Tím je zajištěno, že chemické pesticidy a chemické přípravky se nepoužívají během procesu výsadby vlašských ořechů, což zajišťuje jejich kvalitu bez znečištění.
„Objevte vzhled: Vysoce kvalitní organické vlašské ořechy jsou obvykle jasně zbarvené a lesklé a na povrchu mohou být nějaký prach nebo skvrny nebo dokonce i některé černé skvrny, což je známka přirozeného růstu. Vyvarujte se nákupu vlašských ořechů, které jsou příliš bílé, protože mohly být běleny.
Vůně: Dobré vlašské ořechy by měly mít svěží a elegantní vůni broskvového dřeva. Pokud existuje podivná vůně, může to být ořech, který byl ošetřen chemikáliemi nebo shnilými a nedoporučuje se koupit.
Listen ke zvuku: Jemně protřepejte ořech a poslouchejte jeho zvuk. Hlasitý zvuk znamená, že sklizeň byla brzy a hlasitý zvuk znamená, že sklizeň byla pozdě a zralá a kvalita je lepší. Pokud při otřesu není zvuk, může to být prázdná skořápka.
„Vychovávejte správnou značku a kanál: Pokuste se vybrat renomovanou značku a kanál, abyste zajistili, že si koupíte skutečné organické ořechy. Můžete si jej koupit prostřednictvím oficiálně certifikovaných platforem elektronického obchodování nebo fyzických obchodů a vyhnout se jejich nákupu z malých workshopů nebo neznámých zdrojů.
Sutritional Hodnota a přínosy pro zdraví organických vlašských ořechů:
Organické vlašské ořechy jsou bohaté na bílkoviny, tuk a uhlohydráty, s 15-20 gramů bílkovin, 60-70 gramů tuku a 10 gramů uhlohydrátů na 100 gramů. Kromě toho také obsahuje vápník, fosfor, železo a další stopové prvky a minerály, které jsou prospěšné pro mozkové nervové buňky, může zvýšit funkci mozku a zlepšit trávicí systém.